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2021-09-20 21:51:30 我要投訴
其實這種情況我覺得這個蔬菜本身它的熱量是比較低的，個人建議患者完全可以適當去選擇，同時個人建議患者治療上也需要在醫(yī)生的指導下注意保持低熱量的飲食結(jié)構(gòu)，飲食上一定要注意堅持堅持定時定量的原則，這樣才能夠起到比較好的減肥的方案的。
2021-09-20 23:34:42 我要投訴
減肥的人可以吃一些萵苣，并且對減肥還是有一定作用的，那是因為萵苣可以消除多余的脂肪，并且萵苣中含有豐富的甘露醇，這種物質(zhì)不僅可以利尿，還可以消除水腫，在飲食上要多吃新鮮的蔬菜水果，不要吃肥膩的食物，也不要吃油炸燒烤之類的食物。
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