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2021-07-18 06:57:38 我要投訴
病情分析：黑木耳和萵苣都是很減肥的食物，搭配一起吃效果更好，黑木耳萵苣減肥食譜色澤美觀，清香宜人，而且萵苣脆嫩，黑木耳爽滑，吃起來(lái)非常的爽口，減肥更給力。木耳搭配萵苣，雖有減肥瘦身和燃脂消脂的作用。但是減肥的關(guān)鍵還是要少吃多動(dòng)，一定要減少主食的攝入，多吃一些粗糧，新鮮的水果，蔬菜，加強(qiáng)有效的體育鍛煉，這樣才可以有效的減肥。
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