孕婦可以吃地木耳嗎

      孕婦在懷孕初期是不建議吃木耳的，因?yàn)槌鲩T有可能導(dǎo)致流產(chǎn)，但并不是100%的。懷孕期間要注意多吃新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充多種維生素，還要注意定期檢查，避免吃一些有流產(chǎn)功效的食物。
      

      妊娠期間合理均衡的飲食，適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)，維生素，鈣劑，鐵劑對(duì)孩子的健康發(fā)育是有好處的，木耳還有非常豐富的微量元素以及礦物質(zhì)，多吃木耳對(duì)孩子是有好處的。