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高中生馬甲線怎么減肥

保密 | 0個月 2021-09-20 09:43:37 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 高中生馬甲線怎么減肥

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陳琳
陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。 幫助網(wǎng)友：8166
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2021-09-20 11:09:27

      高中階段學習比較緊張、也是長個子的關鍵時期、沒有必要刻意減肥!健健康康最重要!不想肥胖!平時吃飯正常飲食!少油炸!少油膩!多蔬菜!水果!時間長了就會改變體型!有時間多多運動，因為懷孕期間不可以劇烈運動!可以采取適量走步方式!飲食注意營養(yǎng)搭配、不暴飲暴食。

朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風,骨質 幫助網(wǎng)友：28515
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2021-09-20 16:50:38 我要投訴

      指導意見：
      高中生首先學習壓力比較大，另外沒有太多的運動時間，所以對于肥胖的高中生減肥也是比較困難的。但肥胖的高中生，也是可以通過飲食控制，適量的運動來進行減肥的。

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