天天做辦公室怎么減肥

      指導意見：
      整天坐辦公室想減肥可以去醫(yī)院做吸脂手術(shù)，吸脂屬于一種比較快速減肥和瘦身的方式。在做手術(shù)的時候是在皮膚比較隱蔽的位置做切口，然后將里面周圍的脂肪組織抽取出來，從而可以有效改善局部出現(xiàn)的脂肪堆積現(xiàn)象，讓身體變瘦。

      這種情況比較普遍也是很多減肥人士存在的，平時控制好飲食，加強有氧運動，比如跳繩，練瑜伽，做健美操，這些都是比較好的健身運動，只要你每天堅持而且長期的堅持運動，減肥效果一定很好。