是不可以的,這樣會加重?fù)p傷的,導(dǎo)致癥狀加重,建議你休息靜養(yǎng)為主,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,局部涂抹扶他林藥膏,口服脈血康,獨(dú)一味,大活絡(luò)丸等活血藥物,再配合口服五苓膠囊,七葉皂甙納等消腫藥物觀察治療
髕骨軟化急性期不建議跑步,以休息為主,過了急性期后可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行跑步。
髕骨軟化癥主要是由于各種原因?qū)е麦x骨軟骨的退變、碎裂等引起的局部無菌性炎癥,出現(xiàn)髕骨的疼痛、活動受限等不適的癥狀。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動者( 如舞蹈演員、運(yùn)動員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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