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劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功
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2021-09-17 12:07:20 我要投訴
高中生假期減肥是否能成功取決于采取的方法，如果通過飲食與健康的方法是可以成功的。飲食要規(guī)律，避免暴飲暴食，避免過度節(jié)食，要少吃含有脂肪、熱量的食物，每天還要保證足量的有氧運動。
2021-09-17 14:41:02 我要投訴
高中生在假期，想要達(dá)到減肥的情況，是可以成功，要注意堅持鍛煉身體營養(yǎng)物質(zhì)合理均衡的攝入，減少卡路里的攝入，每天都要堅持鍛煉，是可以幫助達(dá)到減肥效果的
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