有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心情低落脾氣暴燥感覺自己一點用都沒有特別無助很絕望

心情低落脾氣暴燥感覺自己一點用都沒有特別無助很絕望

女 | 23歲 2021-09-16 18:39:34 1人回復 來自貴陽市

健康咨詢描述: 心情低落脾氣暴躁不想離開房間對什么都沒興趣無緣無故的哭玩手機只是為了打發(fā)時間感覺自己一點用都沒有特別無助很絕望感覺不到快樂

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問題,成癮問題
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2022-09-28 08:35:11 我要投訴

      根據(jù)這個情況的話,有點抑郁癥可能有時間的話,可以去精神衛(wèi)生科做一個語義分析和全面檢查,有時間多參加社會活動都很焦慮,不要把什么事情都覺得很悲觀,都放在心里,平時調(diào)整好自己的心態(tài),多參加團體活動,多參加一些社交活動,或許會好一點

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