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新鮮綠金針菇水煮能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-09-15 17:14:01 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 新鮮綠金針菇水煮能減肥嗎

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饒超峰
饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)分泌科常見病和多發(fā)病診治，對糖尿病及甲狀腺疾 幫助網(wǎng)友：8253
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2021-09-15 18:55:41

      如果是清水煮金針菇，是有一定減肥作用的。因為金針菇是屬于菌類，而且還能夠潤腸通便，所以常吃金針菇是能夠起到減肥作用的。但是需要注意的是，吃金針菇的時候還不要過于太咸，否則也起不到減肥的效果。如果想要減肥的話，還可以多吃一些燕麥。

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