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王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)骨質(zhì)疏松，糖尿病，甲亢，閉經(jīng)，矮小癥，類(lèi)風(fēng)濕，
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2021-07-14 10:05:44 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
辣味金針菇的減肥效果是很好的。原料：金針菇200克。香菜25克，辣椒油15克，鹽5克，蒜泥、味精、胡椒粉適量。做法1、把金針菇洗凈，用開(kāi)水燙一下，撈出擠凈水分，切段裝盤(pán)。，金針菇一定要適量的食用，可以吃些涼拌金針菇或水煮金針菇，這樣吃減肥效果會(huì)更好些。另外經(jīng)常食用金針菇，還有預(yù)防肝臟及胃、腸道潰瘍的作用。
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