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2021-09-13 19:11:04 我要投訴
每天喝一杯咖啡若持續(xù)時間很長，比如喝了3-5年，甚至十幾年、二十幾年，到了更年期，也就是50歲左右，通常不可避免會發(fā)生骨質疏松。因為咖啡中某些成分會干擾成骨細胞成骨作用，使骨骼形成減少，破骨細胞破骨活躍，使骨骼中鈣流失，骨骼代謝出現(xiàn)負平衡，容易發(fā)生骨質疏松。因此，喝咖啡可以，偶爾或間斷喝最好，但不能夠每天把咖啡當水喝，或者多年一直喝咖啡。尤其是女性不宜長期喝咖啡，絕經(jīng)期以后更不能夠把咖啡當水喝。
疾病百科| 骨質疏松
掛號科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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