健康咨詢描述: 說夢(mèng)話好幾年了,偶爾會(huì)頭痛,一樣的睡眠時(shí)間別人精神我很疲勞,一年來(lái)一直情緒波動(dòng)很大,很容易放大別人話里的不好的東西……很煩躁,越來(lái)越不想和人交流,怎么辦,去醫(yī)院可以掛什么科室
病情分析:
你好,單純從你的情況描述來(lái)看,可能存在睡眠質(zhì)量下降造成的失眠多夢(mèng),生物鐘紊亂,神經(jīng)衰弱等問題!同時(shí),在受到事物刺激之后,會(huì)存在一定的沖動(dòng)行為,這與性格因素,遺傳因素都存在關(guān)聯(lián)!
指導(dǎo)意見:
建議您可以放松放松心情,避免精神壓力過大,強(qiáng)迫思維,可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查,掛醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科門診,調(diào)整睡眠質(zhì)量,可以嘗試睡前喝杯熱牛奶,泡個(gè)熱水澡等等來(lái)提高睡眠質(zhì)量,出現(xiàn)不良情緒時(shí),找到合理的途徑來(lái)宣泄情緒,慢慢調(diào)整
病情分析:
經(jīng)常說夢(mèng)話,易疲勞,情緒波動(dòng)特別特別大,很容易方大別人的話,并且因此會(huì)煩躁不安,越來(lái)越不想和別人溝通交流。
指導(dǎo)意見:
通過你的這些描述,明顯感覺到你的情緒是有些低落,內(nèi)心里的負(fù)面想法很多,缺乏自信心,在意別人的眼光與看法。所以建議你加強(qiáng)自己的自信心建設(shè),改變自己的看問題角度。
病情分析:
你最近幾年情緒波動(dòng)比較大,經(jīng)常控制不住發(fā)脾氣,每天感覺很疲勞,夜里容易做夢(mèng),看起來(lái)主要是焦慮抑郁情緒明顯。
指導(dǎo)意見:
抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落,懶、呆、變、憂、慮,患者常有無(wú)望無(wú)助無(wú)價(jià)值感。焦慮抑郁最容易造成睡眠障礙,長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足,造成頭暈頭疼。建議你到醫(yī)院精神心理科檢查治療,醫(yī)生會(huì)讓你做專業(yè)的心理量表,并做相關(guān)生理檢查。很可能需要吃藥調(diào)整,并接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。
以上是對(duì)“經(jīng)常說夢(mèng)話疲勞易怒情緒波動(dòng)大去醫(yī)院掛什么科”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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