膝關(guān)節(jié)炎跑步有影響嗎

      膝關(guān)節(jié)炎癥在急性發(fā)作期如果進(jìn)行跑步運(yùn)動的話，肯定是會對我們的關(guān)節(jié)炎癥以及關(guān)節(jié)的健康有一定的影響，所以說在關(guān)節(jié)炎癥的急性發(fā)作期建議盡量還是減少運(yùn)動，主要以休息為主，在完全恢復(fù)以后再進(jìn)行體育鍛煉。

      您好，根據(jù)您所描述的情況膝關(guān)節(jié)炎的話主要就是注意休息，盡量不要跑路太長時(shí)間，這個(gè)建議不要做劇烈的運(yùn)動，勞累或者是劇烈運(yùn)動的話，是能導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎加重的。平時(shí)最好還是注意也不要長時(shí)間站立，盡量要注意保持局部的保暖措施。

      指導(dǎo)意見：
      膝關(guān)節(jié)炎患者建議盡量不要跑步，因?yàn)橄リP(guān)節(jié)炎患者通常伴有膝關(guān)節(jié)髕骨、交叉韌帶、半月板、副韌帶等損傷，跑步會加重炎癥刺激。膝關(guān)節(jié)炎內(nèi)部關(guān)節(jié)部位損傷，在跑步的時(shí)候會對膝關(guān)節(jié)造成沖擊力、壓力、扭曲力，會加重膝關(guān)節(jié)的炎性刺激，所以不建議跑步。
      以上是對“膝關(guān)節(jié)炎跑步有影響嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！