您好,根據(jù)您所描述的情況,如果有頭暈脖子酸痛不舒服的話,主要考慮是頸椎病。頸椎病的話主要就是平時要注意加強(qiáng)鍛煉,多抬頭不要長時間低頭,不能長時間一個姿勢玩手機(jī)都容易導(dǎo)致頸椎病。
一般考慮是由頸椎病引起的,建議到公立的醫(yī)院就醫(yī),可針灸,理療按摩治療,平時注意休息,避免過度勞累,可適量的活動頸部,按摩治療,平時注意休息,避免過度勞累,可適量的活動頸部糾正生活,綜合學(xué)習(xí)中的不良姿勢。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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