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吃什么緩解骨質(zhì)疏松

保密 | 0個月 2021-09-09 10:34:25 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃什么緩解骨質(zhì)疏松

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
關(guān)景濤
關(guān)景濤 佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰間盤突出，四肢骨折，股骨頭壞死，骨性關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友：12000
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2021-09-09 10:37:35 我要投訴

      你好很高興為你解答根據(jù)您的表現(xiàn)不必擔心，吃什么可以緩解骨質(zhì)疏松的表現(xiàn)。一般補充鈣劑加上維生素D就可以，平時多吃肉蛋奶，補充營養(yǎng)，適度的鍛煉身體就可以不必擔心不嚴重，放心吧

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀：腰骶疼痛、駝背、廣泛性骨質(zhì)疏松[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：中醫(yī)治療、西醫(yī)治療
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