高血糖敢吃北瓜籽嗎

      糖尿病患者可以少量吃北瓜籽，糖尿病患者血糖控制達(dá)標(biāo)的情況下是可以少量食用瓜子。如果血糖高，高到一定程度是糖尿病患者，如果空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖數(shù)值≥11.1mmol/L，就可以診斷為糖尿病。糖尿病患者空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖數(shù)值控制在7.5-8.5mmol/L時(shí)，是可以在兩餐之間吃少量的瓜子，不能像正常的那樣一把一把的吃，10粒瓜子就相當(dāng)于一勺植物油，由于瓜子中含有的油脂成分過高，食用以后給機(jī)體產(chǎn)生的能量會增加，會破壞機(jī)體的飲食治療。糖尿病患者吃瓜子每次要少于10顆，最好是吃煮的瓜子。