冬瓜高血糖可以吃嗎

      指導(dǎo)意見：
      您好：高血糖患者可以吃冬瓜，冬瓜的熱量及脂肪含量很少，富含維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維，有利尿排濕的功效，有助于血糖的控制，適合高血糖患者食用，高血糖不能吃過甜，升糖指數(shù)高，高脂肪，高膽固醇的食物，多吃蔬菜粗糧雜糧，控制主食攝入量，戒煙戒酒，堅(jiān)持運(yùn)動，注意監(jiān)測血糖情況。

      指導(dǎo)意見：
      冬瓜營養(yǎng)豐富，含有的可吸收碳水化合物量也不大，適合高血糖人群食用，但不宜過量食用。有高血糖的時候，需要注意戒煙酒，少吃油膩食品，并注意控制淀粉類主食每天不超過六兩。

      高血糖的患者是可以適量的吃冬瓜的，進(jìn)食冬瓜不會使血糖有特別明顯的升高，冬瓜具有護(hù)腎利尿，解暑清熱，降脂減肥的作用，對于血糖高并且伴有肥胖的患者，可以適量的吃冬瓜，能夠達(dá)到減脂的效果。
      以上是對“冬瓜高血糖可以吃嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！