疑似抑郁發(fā)作或者其他癥狀

      病情分析：
      19歲女孩最近睡眠不足，也懷疑有抑郁！情緒不穩(wěn)定，一直哭，一直大喘氣，胸悶頭脹，控制不住自己，不受控制的蹬腿兒，希望得到有效的幫助
      指導(dǎo)意見：
      可以感受到你的疑惑，正如你的描述遇到這樣的情況的確是非常相似的判斷，而且有了狀況的標(biāo)準(zhǔn)，因此強烈建議及時和家長溝通，到正規(guī)公立的精神科接受診療，獲得藥物的支持，盡可能的讓我們的生活更加的美好

      病情分析：
      你的這種情況多考慮存在一定的抑郁情緒，但是單純根據(jù)你的描述，無法準(zhǔn)確判斷病情，這與你精神壓力比較大、環(huán)境影響也有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      針對你目前的情況，建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，做個系統(tǒng)檢查，確診病情后對癥接受治療。另外，平時也要進行積極的自我調(diào)整：可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好、每天堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己的生活，調(diào)整自身狀態(tài)。多想事物積極樂觀的一面，多與他人進行溝通交流，不要過分的壓抑自己。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可以理解。你現(xiàn)在出現(xiàn)的主要癥狀就是情緒不受控制，破壞意愿很強。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你懷疑自己有抑郁癥已經(jīng)很多年了，的確你出現(xiàn)的癥狀屬于抑郁癥狀，同時還伴有焦慮癥狀，起其中胸悶頭脹就是焦慮癥狀，所以你現(xiàn)在需要去正規(guī)醫(yī)院精神心理科接受治療。
      以上是對“疑似抑郁發(fā)作或者其他癥狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！