健康咨詢描述: 持續(xù)兩天失眠,心慌,注意力不集中,手抖,偶爾干嘔惡心,難以入眠
你好!出現(xiàn)心慌、失眠等癥狀與焦慮情緒有關(guān),建議及時到正規(guī)三甲醫(yī)院精神科就診,在??漆t(yī)生指導(dǎo)下采取針對性治療措施,給予必要的心理疏導(dǎo),日常需放松心情,保持樂觀情緒,注意休息,合理安排作息時間,生活環(huán)境保持溫馨舒適。
病情分析:
失眠多夢,記憶力下降,頭腦不清楚等,通常是由于過度疲勞,導(dǎo)致體質(zhì)下降,正氣不足,平常應(yīng)當(dāng)注意休息,加強(qiáng)營養(yǎng),多吃富有營養(yǎng)而又容易消化的食物。
指導(dǎo)意見:
治療失眠的藥物方面有多種多樣的藥物,中成藥有安神補(bǔ)腦液、百樂眠膠囊等??梢酝ㄟ^中醫(yī)理療如針灸、推拿等方式放松筋骨,促進(jìn)血液循環(huán),幫助改善睡眠。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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