健康咨詢描述: 緊張性頭痛可以做運(yùn)動(dòng)嗎
出現(xiàn)緊張性頭痛是可以做一些體育運(yùn)動(dòng)的,緊張性頭痛主要是由于過(guò)度緊張,造成神經(jīng)繃得較緊,而肌肉也繃得比較緊,所以就容易產(chǎn)生頭痛的情況,心情愉悅,精神相對(duì)放松的時(shí)候就不會(huì)出現(xiàn)這種癥狀,所以運(yùn)動(dòng)是一種不錯(cuò)的方式。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
疏風(fēng)活血,養(yǎng)血平肝,通絡(luò)止痛。用于外感風(fēng)邪、瘀血...[說(shuō)明書]
熄風(fēng)滌痰,逐瘀止痛。用于偏頭痛,緊張性頭痛屬痰瘀...[說(shuō)明書]
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