營(yíng)養(yǎng)哺乳餐有哪些？
保密 | 0個(gè)月 2021-09-01 20:15:11
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健康咨詢描述： 營(yíng)養(yǎng)哺乳餐有哪些？
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2021-09-01 22:47:14 我要投訴
哺乳期的產(chǎn)婦可以多吃一點(diǎn)蛋白質(zhì)含量較高的食物增強(qiáng)身體抵抗力還能補(bǔ)充能量，多吃一點(diǎn)番茄、紅棗等益氣補(bǔ)血的食物。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充脂肪，動(dòng)物或者植物脂肪都可以。鴿子湯、豬蹄湯和鯽魚湯
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