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2021-08-31 14:05:18
吃減肥藥是很容易導(dǎo)致出現(xiàn)有反彈的情況的。減肥藥物很多都會(huì)容易導(dǎo)致出現(xiàn)有異常的腹瀉，丟失的都是水分，如果水分補(bǔ)充齊全，體重就很快恢復(fù)正常。同時(shí)如果不嚴(yán)格的控制好飲食，也很容易導(dǎo)致體重的反彈。建議還是選擇健康的減肥方法，也就是合理的飲食控制，同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。主要是控制好飲食的總量，也要控制好飲食的總熱量，可以選擇進(jìn)行跑步，跳繩等方法進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。
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