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2021-08-29 07:58:02
指導意見：
在減肥的期間最好是少喝湯，或者是選擇在中午喝，因為湯里面的營養(yǎng)是比較多的，像大骨湯如果選擇在夜間喝那么很有可能使多余的熱量轉(zhuǎn)化成脂肪，再不加以運動堆積在體內(nèi)就會使體重迅速上升。
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