健康咨詢描述: 去年我們剛在一起就是這樣,平時(shí)就是一天24小時(shí)有22小時(shí)都在床上躺著,看著身體越來越上下身嚴(yán)重失調(diào),
您好,根據(jù)您所描述的情況和癥狀這種情況下考慮,主要還是屬于身體嚴(yán)重失調(diào)引起的情況,建議您最好還是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),保持身體協(xié)調(diào)能力都是可以改善,以及促進(jìn)情況得到恢復(fù)的??梢宰鲆恍┻m當(dāng)?shù)纳⒉浇∩矶际强梢缘摹?
這種情況一般是由于經(jīng)常坐著,上半身得不到鍛煉,從而使脂肪都堆積在上半身,其次可能是由父母遺傳的原因,建議可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運(yùn)動(dòng),適當(dāng)飲食,晚上睡覺的時(shí)候可以把枕頭墊在大腿下面,過一段時(shí)間就會(huì)有效果。
您好,這個(gè)上胖下瘦和個(gè)人體質(zhì)也有關(guān),建議平時(shí)還是要加強(qiáng)鍛煉,多出去走走,不要總躺在床上,控制下飲食,多吃些含蛋白質(zhì)高和維生素高的食物,控制碳酸飲料等高熱量的攝入,通過自己的堅(jiān)持一定可以達(dá)到效果的。
以上是對(duì)“上身越來越胖,下身越來越瘦,關(guān)節(jié)部位皮膚全是皺紋”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
根據(jù)你的描述,這種情況建議逐漸的增加活動(dòng)量,循序漸進(jìn)的開展體育鍛煉,控制體重,減輕體脂率,尤其要注意改善飲食的結(jié)構(gòu),多吃蛋白新鮮的蔬菜水果,少吃碳水化合物,可以進(jìn)行無氧和有氧鍛煉。
病情分析:
感覺上身越來越胖,感覺下身越來越瘦。關(guān)節(jié)的部位看的全是皺紋。平時(shí)每天22個(gè)小時(shí)在床上面躺著。感覺上身和下身嚴(yán)重失調(diào)
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的問題描述這樣的情況表現(xiàn)。如果方便的話。你可以拍一張圖發(fā)過來,我?guī)湍阍敿?xì)的看一下。
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