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感覺自己心理自卑甚至沒什么希望

男 | 21歲 2021-08-28 08:09:32 3人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 從小被拿去和別人比較一直被說不好父母也多以打罵為主到現(xiàn)在20歲我非常不自信在外面甚至不敢正眼看人每次和父母起爭執(zhí)都會想起被和別人比較的場景就容易情緒激動和落淚

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2021-08-28 09:16:13 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看,你這種情況主要是自己成長經(jīng)歷導(dǎo)致的,父母對你打罵沒有給予及時的正面的鼓勵,所以你可能有一些自卑焦慮,沒有安全感。容易負面評價自己,像這種最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),去做個心理的治療,同時也要把你內(nèi)心的感受說給父母聽,讓他們改變一下與你交流方式。

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-08-28 09:11:27 我要投訴

      病情分析:
      你因為從小被父母拿去和別人比較,還從小被父母以打罵教育為主,導(dǎo)致非常沒有自信,想起以前的經(jīng)歷就情緒激動,控制不住想哭。
      指導(dǎo)意見:
      童年經(jīng)歷對人影響很大,父母可能當(dāng)時并沒有意識到這種教育方式會對你造成這么不好的影響,也可能他們小時候就是這樣對自己的父母教育的。你現(xiàn)在感覺缺乏安全感,信心不足。把自己的感受和父母溝通交流,釋放壓抑的情緒。也可以選擇看心理醫(yī)生,在心理醫(yī)生的幫助下達成和內(nèi)在父母的和解,這樣就可以增加安全感,獲得自信。

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2021-08-28 09:15:36 我要投訴

      病情分析:
      像你提到的這種情況來看,從小就會有這種不安全的存在,讓你這種不自信的心理狀況,伴隨著成年人的社會以后
      指導(dǎo)意見:
      在獨自的進行相應(yīng)的社會生活的過程當(dāng)中,會發(fā)生這樣的一系列的問題,包括現(xiàn)在的一些這樣的狀況會發(fā)生一些相應(yīng)的社會適應(yīng)不良,我們要積極的參加一些社團組織,拓展訓(xùn)練營等等,讓自己的自信心建立起來。
      以上是對“感覺自己心理自卑甚至沒什么希望”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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