心理問(wèn)題，不知道為什么感覺(jué)自己孤僻，自卑

女 | 26歲 2020-01-26 22:12:26 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：不知道什么時(shí)候開始變得越來(lái)越自卑了，以前的我一直很自信，不知道什么時(shí)候開始的因?yàn)槲覐男∧樕隙级豢樱也恢缽氖裁磿r(shí)候變得不愛扎頭發(fā)，我怕別人看見，我不愿意個(gè)別人說(shuō)話，也不愛和我老公說(shuō)話，因?yàn)槲疫h(yuǎn)嫁，使我更不喜歡與別人溝通，慢慢的總是喜歡一個(gè)人生悶氣

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2020-01-26 22:15:21 我要投訴

你好！目前你描述的比較自卑，不愿意與別人講話，喜歡生氣這種情況需要警惕抑郁癥的可能，建議你到網(wǎng)上搜索抑郁自評(píng)量表測(cè)試一下看看！另外還要自我調(diào)整心態(tài)放松心情，要多做戶外活動(dòng)，多與朋友交流溝通！

李兵山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,躁狂癥,人格障幫助網(wǎng)友：2684

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2020-01-26 22:14:29 我要投訴

      病情分析：
      這個(gè)情況應(yīng)該積極個(gè)人調(diào)節(jié)為宜
      必要時(shí)求助心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢
      心理治療效果更佳
      指導(dǎo)意見：
      1.補(bǔ)充資料進(jìn)一步精神心理科系統(tǒng)咨詢
      2.就自卑問(wèn)題心理輔導(dǎo)與心理治療
      3.根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)日常注意進(jìn)一步調(diào)節(jié)