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不吃飯喝花茶能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-08-27 14:50:13 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 不吃飯喝花茶能減肥嗎

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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 09:03:29 我要投訴

      喝茶本身就是有減肥的功效的，不過效果也不會太大，只是身體里面的機理會互相的影響，早晨不吃早飯對于胃是很不好的，且對于減肥可能也沒有大作用，早餐對于人體是很重要的一餐，建議可以在晚飯的時間吃的少一些，早餐還是應(yīng)該固定的，適當?shù)倪\動也是可以達到減肥的效果。

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