如果只吃飯不吃菜的話,這種情況應(yīng)該是說對(duì)于減肥是有一定的效果的,但是這個(gè)情況會(huì)造成身體不良營(yíng)養(yǎng)不良,所以說你需要均衡營(yíng)養(yǎng),每天達(dá)到。正常減肥的目的,而且還能夠嗯達(dá)到身體營(yíng)養(yǎng)不良的情況下,達(dá)到身體不健康會(huì)影響各臟器的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)
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