心里煩一個(gè)人老是想這事怎么辦

      病情分析：
      你心里煩，一個(gè)人老是想著這件事，已經(jīng)影響了正常的生活，看起來(lái)這個(gè)人對(duì)你產(chǎn)生了比較大的影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不知道這個(gè)人和你是什么關(guān)系？你說(shuō)的這種情況通常被稱為是未完成情結(jié)，也就是說(shuō)，你想的這個(gè)人，和這個(gè)人是有關(guān)系的。你控制自己不讓自己去想但是很難做到，需要把這種情緒釋放出來(lái)，不要刻意壓制，去接受這件事，對(duì)你的影響就減少很多了。

      病情分析：
      您好，您說(shuō)的這個(gè)情況最好是給自己定了一個(gè)目標(biāo)，轉(zhuǎn)移注意力，別讓自己閑下來(lái)就好，另外另外再加上一鍛煉，排日程安排滿，就不會(huì)再想了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，給自己定了一個(gè)奮斗目標(biāo)，把日程安排滿，轉(zhuǎn)移注意力，加強(qiáng)體育鍛煉，嗯，就可以解決這個(gè)問(wèn)題