如果是血糖偏高,在日常生活當(dāng)中要注意嚴(yán)格的貫徹管住嘴,邁開腿,這種生活的原則。是可以吃銀耳的,銀耳當(dāng)中碳水化合物的含量少,而維生素,礦物質(zhì),纖維的成分比較高。
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