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酸奶配麥片可以減肥嗎

保密 | 0個月 2021-08-26 05:20:05 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 酸奶配麥片可以減肥嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
潘永源
潘永源 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-15 20:03:32 我要投訴

      這種情況沒有什么減肥的效果，所以個人建議患者完全沒有必要去減肥的，如果患者想要減肥，最主要是通過飲食和運動來達到減肥的目的，所以最主要的還是鼓勵患者平時要注意適當(dāng)?shù)亩噙\動，可以選擇做有氧運動，同時飲食上一定要注意清淡的。

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