膝關節(jié)炎應注意什么

保密 | 0個月 2021-08-25 20:54:51 2人回復來自未知

健康咨詢描述：膝關節(jié)炎應注意什么

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2021-08-25 21:05:29 我要投訴

針對于膝關節(jié)炎的患者，首先不要長期的爬山爬樓梯，避免骨關節(jié)摩擦造成的損傷，并且在天氣變涼的時候注意關節(jié)處的保暖，生活上不要長時間的蹲著，避免損傷膝關節(jié)，適當的鍛煉，進行戶外曬太陽

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2021-08-25 21:07:21 我要投訴

如果有膝關節(jié)炎，建議要注意膝關節(jié)部位的防寒保暖，平常要注意保持作息的規(guī)律，注意關節(jié)部位的休息。在飲食方面，要注意，盡量不要吃生冷油膩刺激性的食物，不要熬夜。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
患者平時可以進行正確、適當的鍛煉，居住的房屋最好向陽、通風、干燥，保持室內空氣新鮮。

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