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女生補(bǔ)腎吃什么？

女 | 0個(gè)月 2021-08-25 18:24:49 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 女生補(bǔ)腎吃什么？

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趙加
趙加 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 治療糖尿病，甲狀腺疾病及其他老年病，如腰椎疾病，關(guān) 幫助網(wǎng)友：21747
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2021-08-25 18:27:20 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      女生補(bǔ)腎可以吃核桃，腰果，如果是腎陽(yáng)虛可以吃狗肉，羊肉，大蝦，韭菜有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用，能增加抗寒能力。腎陰虛的患者可以吃銀耳，紫菜，百合，沙參等等。腎虛的患者要適當(dāng)?shù)亩嗷顒?dòng)鍛煉身體。

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