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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-08-25 18:30:48
指導(dǎo)意見：
減肥晚上是可以喝牛奶的，減肥過程中還可以吃一些肉類，魚類，蛋類等，還有新鮮的水果，蔬菜，當(dāng)然也包括喝牛奶。只要做到飲食搭配合理即可，這樣可以在保證機體營養(yǎng)攝入平衡的條件下，達(dá)到健康減肥的目的。
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