我就是不知道事情該怎么辦？可能思維也有點(diǎn)遲鈍吧

      病情分析：
      40歲女性，不知道事情該怎么辦，思維有點(diǎn)沖突，感覺什么事情都不能夠隨心所愿總會難過一段時間，現(xiàn)在事情里面出不來，內(nèi)心疑惑，希望得到有效的解讀
      指導(dǎo)意見：
      這樣的情況持續(xù)多久了呢？遇到這樣的情況，過去是如何應(yīng)對的呢？如果超過兩個禮拜，就需要找專業(yè)的心理咨詢師接受系統(tǒng)的輔導(dǎo)訓(xùn)練，如果還有其他的睡眠飲食方面的不適，則需要到公立正規(guī)醫(yī)院的精神科接受藥物的支持，另外建議每天有一定量的，有氧健身鍛煉

      病情分析：
      從你的年齡來看，40歲了。不應(yīng)該出現(xiàn)思維遲鈍的現(xiàn)象。但是如果一直有這樣的現(xiàn)象，那考慮是思維習(xí)慣的問題。如果是最近才出現(xiàn)考慮確實(shí)存在著一定的心理障礙。
      指導(dǎo)意見：
      很多事情不知道怎么辦？那就征詢一下身邊人的意見?；蛘呤亲屪约撼领o下來，跟隨著自己的感覺走。其實(shí)從你的提問來看，你是很善良的。所以依著自己的本心去做就可以，不傷害別人，不傷害自己。

      病情分析：
      你因?yàn)樾睦镫y過，情緒不穩(wěn)定，這樣很難把事情的方方面面考慮清楚，把各種有矛盾的事情統(tǒng)一起來。遇到這種情況，你要好好處理自己的情緒。
      指導(dǎo)意見：
      你可以選擇和關(guān)系好的人，在一起談?wù)勑模屪约盒那槭鏁?，不要難過，然后改變自己的心態(tài)。如果你覺得有困難，可以找心理咨詢師，傾訴一下自己心里的感覺，然后尋找適合自己的改善辦法。
      以上是對“我就是不知道事情該怎么辦？可能思維也有點(diǎn)遲鈍吧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況按照當(dāng)前對事件的處理出現(xiàn)有不能很明確，也和自我的人格特點(diǎn)甚至不排除受到環(huán)境中有較大的壓力，也和抗壓能力欠缺，甚至缺乏很好的傾訴情感吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)等都有直接的關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      需要接納當(dāng)前比較矛盾的心理，如果有具體的事件，是需要尋找志同道合的人，或者是有威望的長輩來幫助進(jìn)行一些引導(dǎo)，同時自我有強(qiáng)迫，而且經(jīng)常性的胡思亂想，則需要進(jìn)行至少心理干預(yù)和神經(jīng)癥鑒別診斷

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己不知道自己干什么，感覺思維遲鈍，什么事情都是矛盾的，心里難受，考慮是有心境障礙的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時應(yīng)該學(xué)會自己調(diào)節(jié)心態(tài)，多主動和自己家人朋友溝通交流，把心里面壓抑或完全事情全部說出來告訴家人，希望家人理解幫助自己，陪伴自己到心里科進(jìn)一步進(jìn)行咨詢就診的。