想事情就頭疼我現(xiàn)在也不知道該怎么辦

      你給自己的心里壓力太大，所以執(zhí)著某一件事情的時候就會出現(xiàn)頭疼的現(xiàn)象，要避免給自己過大的壓力，盡快和妹妹們和好，保證充足的睡眠，避免熬夜，避免長時間應用電子產品
      

      你好，這種情況有可能是壓力太大，精神緊張情緒不好導致的神經性頭痛，建議盡量放松心情，不要胡思亂想，不要考慮太多的事情，你不要和你的妹妹斤斤計較，要減少心理負擔，保證充足的睡眠，可以喝腦力靜糖漿
      

      你好，根據你的描述，年齡15歲，如果之前跟家人吵架，現(xiàn)在一想這些事情就頭疼，建議找一個自己喜歡的事情分分心。也可以跟自己的家人好好談一談，可以主動承認自己的錯誤，退一步，雙方的關系就會緩和很多。
      
      以上是對“想事情就頭疼我現(xiàn)在也不知道該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述考慮可能是神經衰弱，跟心理原因有很大部分關系。建議你學會放松精神，做好自我心理調節(jié)。如果自己無法停止想事情，可以做些分散注意力的事兒，可以多運動，最好能長期堅持鍛煉。
      

      病情分析：
      你之前與妹妹吵架，這幾天只要一想生氣的事情就感覺頭疼，懷疑是神經性頭痛。
      指導意見：
      建議你平時盡量不要去想這類不愉快都事情，可以適當?shù)倪\動，聽一聽舒緩的音樂，分散注意力?？梢愿纳瓢Y狀。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，考慮是休息不好，壓力過大引起的，建議放松心情，減輕壓力，主動與別人溝通交流。
      指導意見：
      注意休息，避免勞累，避免熬夜，生活作息有規(guī)律，不要吃生冷辛辣刺激性食物，三餐規(guī)律膳食營養(yǎng)均衡，不要暴飲暴食，飲食清淡易消化。適當戶外運動，放松心情減輕壓力。