體育鍛煉為什么能預(yù)防骨質(zhì)疏松

保密 | 0個月 2021-08-25 07:23:08 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：體育鍛煉為什么能預(yù)防骨質(zhì)疏松

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2021-08-25 07:30:56 我要投訴

因?yàn)檫\(yùn)動能促進(jìn)機(jī)體活動和肌肉收縮，增強(qiáng)骨骼的健康和促進(jìn)鈣質(zhì)在骨內(nèi)的沉積，減少骨鈣丟失。而且，運(yùn)動時曬太陽能有效促進(jìn)維生素D的合成，更有利于鈣的吸收和利用。

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2021-08-25 07:29:48 我要投訴

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疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室：骨科

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