有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 坐久了,腰酸,怎么舒緩

坐久了,腰酸,怎么舒緩

保密 | 0個(gè)月 2021-08-24 22:29:16 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 坐久了,腰酸,怎么舒緩

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王偉廷
王偉廷 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱四肢創(chuàng)傷、骨折、關(guān)節(jié)韌帶損傷及骨科常見(jiàn)病多發(fā)病 幫助網(wǎng)友:26202
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-08-24 22:36:02 我要投訴

      坐久了后出現(xiàn)腰酸,主要考慮還是腰椎的退行性病變,腰椎間盤(pán)突出,腰椎管狹窄引起的癥狀,建議您要注意,不要長(zhǎng)期久坐,注意腰椎的防寒保暖,可以進(jìn)行理療熱敷,適當(dāng)?shù)陌茨梢跃徑獍Y狀。

高天虎
高天虎 日照市中加國(guó)際健康管理中心   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 下肢骨折的診斷(股骨頸骨折、脛骨平臺(tái)骨折等)、腰椎 幫助網(wǎng)友:1102
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-08-24 22:35:59 我要投訴

      坐久了腰酸,一般是腰肌勞損的癥狀,這種情況可以外用通絡(luò)祛痛膏,局部也可以做一下針灸,烤燈,熱敷等理療。避免過(guò)度勞累,腰部避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)工作,去醫(yī)院的話可以掛骨科門(mén)診就診

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

通絡(luò)祛痛膏

通絡(luò)祛痛膏

活血通絡(luò),散寒除濕﹑消腫止痛。本品用于腰部﹑膝部...[說(shuō)明書(shū)]

天麻首烏膠囊

天麻首烏膠囊

1.本品養(yǎng)血息風(fēng),滋補(bǔ)肝腎。 2.用于肝腎陰虛...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由