減肥期間可以吃毛桃,毛桃中的營養(yǎng)成分十分豐富。首先毛桃中含有大量的蛋白質(zhì)和粗纖維成分,適量食用之后能夠促進人體腸胃蠕動,增強人體新陳代謝,促進脂肪分解,不會造成毒素和脂肪的堆積。
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