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2021-08-15 10:31:31
吃黃瓜西紅柿是可以減肥的。西紅柿里含有豐富的果膠等食物纖維，在攝入人體之后，可以很容易得到飽足感，同時還可以給身體補充大量的維生素C。如果對于肥胖比較嚴(yán)重的人來說，通過吃一些食物是得不到明顯減肥效果的，最好是到正規(guī)的醫(yī)院，通過手術(shù)的方式來減肥。
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