便秘口渴多尿失眠是怎么了？

      便秘，口渴，這種情況建議平時(shí)多吃蔬菜水果，多喝水，多吃含有粗纖維的食物，比如說(shuō)芹菜，韭菜白菜香蕉效果會(huì)好一些。然后保持睡眠充足，不要熬夜，適當(dāng)?shù)亩嘧鰬敉饨∩磉\(yùn)動(dòng)。這種情況會(huì)逐漸改善的

      你好，便秘是由于胃腸蠕動(dòng)減慢，不良的生活習(xí)慣所引起的?？诳识嗄蚴怯捎诓涣嫉纳盍?xí)慣或者是血糖升高所引起的，建議要去醫(yī)院檢查空腹血糖，經(jīng)常手淫也會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降，龜頭敏感，建議應(yīng)強(qiáng)制性戒掉手淫。

      這個(gè)覺得還是一個(gè)生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣的引起吧，同時(shí)心態(tài)也不好，我個(gè)人建議你首先清淡飲食，不要吃辛辣冰凍的食物，不要抽煙，不要喝酒，不要熬夜還有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)多跑下步吧心態(tài)放好一點(diǎn)估計(jì)過(guò)一個(gè)月應(yīng)該是問題不大的應(yīng)該不需要藥物的治療
      以上是對(duì)“便秘口渴多尿失眠是怎么了？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！