健康咨詢描述: 怎么判斷自己的神經(jīng)衰弱是否嚴(yán)重
你好,對(duì)于判斷自己是否有神經(jīng)衰弱,主要要結(jié)合自己的臨床表現(xiàn),比如自己感覺出現(xiàn)精神緊張興奮和腦力活動(dòng)容易疲勞的現(xiàn)象,晚上睡覺出現(xiàn)失眠,平時(shí)注意力不集中,記憶力下降等等的表現(xiàn),這時(shí)候就要進(jìn)行干預(yù)治療
神經(jīng)衰弱主要表現(xiàn)為精神活動(dòng)減弱,更易疲勞,注意力難集中,常伴有情緒易激惹、煩惱、緊張,睡眠障礙及肌肉緊張性疼痛等癥狀??赏ㄟ^情緒障礙方面量表進(jìn)行評(píng)定是否嚴(yán)重,如發(fā)現(xiàn)患者存在焦慮、抑郁等情況,癥狀較嚴(yán)重者,建議患者及時(shí)到實(shí)體醫(yī)院就診,明確診斷,對(duì)癥治療,避免耽誤病情。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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