健康咨詢描述: 從去年開始,夜里刮風(fēng)下雨總會(huì)醒。當(dāng)確認(rèn)所有的窗戶都關(guān)上了才會(huì)睡覺。而且,晚上睡覺要很安靜。最近,夜里總會(huì)醒。有時(shí)是因?yàn)槭窃胍?,有時(shí)是自己醒。入睡時(shí)間長,要靠藥物入睡。有睡午覺的習(xí)慣,一開始午睡和晚上睡覺都能自然的入睡,最近不行了。無論午睡還是晚上睡覺都要吃藥。目前的狀況,是否是神經(jīng)衰弱呢
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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