不管是減肥餅干、減肥藥或者是減肥茶,一旦停止食用時(shí),都會(huì)有反彈的。建議最好不要通過(guò)這類(lèi)東西來(lái)減肥,可以適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食,多運(yùn)動(dòng),飲食上多吃蔬菜水果,忌吃辛辣和油膩,甜食,油炸食物以及零食等,晚飯盡量少吃,堅(jiān)持飯后三十分鐘鍛煉身體,可選擇慢跑或快走。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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