對(duì)于滑膜炎,一旦發(fā)生,最好不要繼續(xù)走路。由于長時(shí)間走路活動(dòng)等刺激,會(huì)引起滑膜炎癥狀加重的。所以最好不要走路,嚴(yán)格的臥床休息保護(hù),才是恢復(fù)最好的條件。對(duì)于腫的比較厲害的,盡量把患肢墊高,通常高于心臟,對(duì)局部可以進(jìn)行熱敷,外用一些活血化瘀的膏藥,比如活血止痛膏,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物,比如布洛芬緩釋膠囊。另外對(duì)于滑膜炎積液比較多的,還需要積極的進(jìn)行穿刺抽液。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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