指導(dǎo)意見:
喝紅豆薏米水對機(jī)體是很有益處,經(jīng)常服用可以減肥消腫、解酒解毒、保護(hù)心臟血管,但是要達(dá)到真正意義上的減肥,還是應(yīng)該管住嘴、邁開腿。肥胖是由于攝入過多,機(jī)體不能將過多的大卡消耗完畢,多余的能量以脂肪的形式存在于脂肪細(xì)胞中,久而久之造成機(jī)體肥胖。
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