健康咨詢描述: 失眠和骨質(zhì)疏松有關(guān)系嗎
骨質(zhì)疏松的患者有可能會(huì)影響睡眠,導(dǎo)致患者持續(xù)出現(xiàn)一些骨痛的現(xiàn)象,往往會(huì)造成睡眠質(zhì)量下降。建議患者在飲食上多吃一些含鈣的食物,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些新鮮的水果和蔬菜,補(bǔ)充維生素。
您好,根據(jù)你所描述的情況,失眠和骨質(zhì)疏松這個(gè)是沒(méi)有什么關(guān)系的,失眠主要考慮是神經(jīng)衰弱,思考過(guò)多壓力太大都會(huì)影響。平時(shí)注意調(diào)整心態(tài),不要思考過(guò)多,建議服用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療晚上睡前不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
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