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準(zhǔn)媽媽孕期飲食禁忌有哪些

女 | 0個(gè)月 2021-08-22 10:15:33 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 準(zhǔn)媽媽孕期飲食禁忌有哪些

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趙月星
趙月星 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科常見(jiàn)病,月經(jīng)不調(diào),不孕不育,婦科腫瘤等。 幫助網(wǎng)友:19260
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2021-08-22 11:06:42

      一般懷孕期間不要吃辛辣刺激,生冷寒涼的食物,懷孕期間需要注意多休息為主,不可以過(guò)于勞累。懷孕期間需要注意多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物,這樣就可以有助于胎兒的發(fā)育。

金昌博
金昌博 西北婦女兒童醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 功能失調(diào)性子宮出血,月經(jīng)失調(diào),多囊卵巢綜合征,外陰 幫助網(wǎng)友:9051
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2021-08-22 10:53:35 我要投訴

      在孕期的時(shí)候可以多吃一些清淡富有營(yíng)養(yǎng)而且容易消化的食物,可以多吃一些新鮮的蔬菜與水果,以及粗糧等富含纖維素豐富的食物,以及要多補(bǔ)充一些高蛋白和鈣等微量元素的時(shí)候,不要吃生冷油膩辛辣刺激性的食物。

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