指導(dǎo)意見:
在哺乳期間不需要過于嚴(yán)格控制飲食,嚴(yán)格控制飲食最直接的后果有可能是寶寶因?yàn)槿橹炕蛉橹|(zhì)量不好,在運(yùn)動(dòng)上就要適當(dāng)?shù)姆e極,經(jīng)常參加力所能及的運(yùn)動(dòng),對(duì)于哺乳期減肥同樣至關(guān)重要。
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