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減肥中午可以吃豬肉嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-21 16:45:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 減肥中午可以吃豬肉嗎

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童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲 幫助網(wǎng)友：64895
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2021-08-21 17:14:07

      減肥期間是可以吃豬肉的。但要適量。豬肉雖然含油量高，但它卻是一種非常好的減肥食品，也是一種很好的營養(yǎng)食品。豬肉不但含有高蛋白，而且富含營養(yǎng)成分，具有抑制食欲和補(bǔ)充體力的作用。它并不是減肥的死敵，相反，它其實(shí)是一種營養(yǎng)健康食品。

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